问题分析:脖子两边有刺痛的情况,需要注意有可能肌肉紧张、筋膜炎,都是因为不良姿势、长期低头、玩手机引起的乳酸堆积或炎症物质刺激,引起的刺痛,在劳累、受凉后活动颈部时偶尔会出现刺痛,这种情况需要避免不良姿势可以缓解。
若疼痛严重,可以戴颈托、外用药物或者口服镇痛药物进行治疗,刺痛的时候还要注意脖子炎症包块,需要排除淋巴结肿大以及其他脂肪瘤的情况。部分炎症可以引起淋巴结肿大,比如牙痛、咽炎等,还需要注意,如果长期的出现这种情况需要检查一下,排除颈椎曲度变直或反弓,还有是否处在颈椎病的情况,这种情况需要对症治疗,避免进一步加重。