问题分析：女性在经期可以喝红豆薏米水，月经期是女性特殊的生理阶段，伴随着阴道流血还会有一些全身血液丢失，尤其是月经过多的人，每次月经就会出现血液的主要有形成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁的流失，因此这段时间补血对女生来说非常重要。经期还要安排合理的膳食和饮食结构，满足经期女性需要的营养素、维生素、蛋白质、矿物质以及补血的食品，为了保持营养平衡，还要尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
月经期间盆腔充血、抵抗力下降、情绪容易波动，还会出现食欲差、腰酸疲劳等等症状，这时候可以根据饮食的喜好选择促进食欲的食物，尽量的食用一些营养丰富、健脾开胃、容易消化的食品，比如大枣、面条、薏仁粥、红豆薏米水都是可以吃的，尤其红豆薏米水，主要成分是红豆和薏米，可以利水消肿、健脾去湿、清热排毒等等功效，因此在月经间服用是没有任何问题的，但是任何好吃的东西都不要过量服用。
