大姨妈来了可以吃菠萝吗

问题分析：水果中的菠萝味道酸甜可口、味道鲜美、容易消化，深受女孩子的欢迎。所以月经来潮期间可以吃菠萝，通过吃菠萝补充维生素、微量元素和矿物质，但是不建议吃刚从冰箱里拿出来的菠萝，比较凉的菠萝可能会引起月经失调、闭经和痛经等等。
月经来潮期间，也就是大姨妈来的时间，女性由于经血不断流出，可能会导致轻度贫血，这时女性在营养方面的要求会非常高。月经期间由于抵抗力下降，容易合并有细菌和病毒的感染，建议通过均衡的营养和膳食，达到提高女性抵抗力的目的。建议月经期要适当吃水果和蔬菜，提高抵抗力。