问题分析：腰椎间盘膨出一般不是特别严重情况，治疗的方法具体如下：
1、可以用药物进行镇痛治疗，缓解腰疼和下肢疼的情况，可以用非甾体类消炎镇痛药，比如扶他林或者西乐葆。还可以用一些阿片类，如吗啡，弱阿片类曲马多，一般后两种药物在疼痛非常严重时才可以用。可以用一些活血化瘀的中成药，如腰痛宁胶囊等，该药含有马钱子粉，还有当归、川芎，治疗膨出引起的不适。
2、除了用药以外，还可以进行康复训练、卧床休息、避免不良姿势等。
腰椎间盘膨出有可能进一步发展为腰椎间盘突出，所以避免劳累和不良姿势，睡姿也要合适。如在不疼的情况下锻炼，增强腰肌力量有助于保护对膨出，会有很好的治疗效果。
