问题分析：腰椎间盘突出带护腰有用，特别是在腰椎间盘突出疼痛比较严重的时候，在劳累、受伤、扭伤的急性期，或者腰椎间盘突出术后。戴护腰特别是带后面有钢板的护腰有作用，可以帮助腰椎的肌肉承重。
腰椎肌肉在劳累、受凉或术后，一般都比较薄弱，容易在压力大或外伤后产生疼痛，而佩戴护腰以后能够代替肌肉承受一部分重力，在活动后避免炎症物质渗出、减轻肌肉痉挛、稳定腰椎、延缓椎间盘突出，或避免进一步的加重扭伤。护腰对保护腰椎间盘突出有一定的作用，经过一定的恢复和锻炼，如果已经不疼，可以不再佩戴腰围，使肌肉本身承受力量，避免佩戴护腰时间过长，肌肉一直得不到锻炼。
