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胳膊网球肘炎怎么治疗

胳膊网球肘炎怎么治疗
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纪泉 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:胳膊网球肘炎也称为肱骨外上髁炎,治疗方法包括以下几个方面:
第一、要让肘关节充分休息,因为网球肘多数都是劳损所引起,充分休息有助于缓解局部的炎症。
第二、避免做拧毛巾和提重物的动作,一般网球肘都会引起拧毛巾疼痛和提重物时疼痛加重,不做上述动作症状会逐渐缓解。
第三、经常在肱骨外上髁会有局限的痛点,可以在痛点进行冲击波治疗或者是封闭注射复方倍他米松,进行抗炎治疗、注射之后,症状就会出现缓解。
第四、可以佩戴网球肘的支具,在肘关节下方肌肉最丰厚的部位,佩戴弹性支具,通过支具限制前臂肌肉的收缩,也有良好的治疗效果。
第五、手术治疗,如果前面的方法治疗都没有效果,超过半年还是疼痛,说明是顽固性网球肘,可以手术,对于肱骨外上髁炎症的组织进行清理。术后经过康复锻炼,功能能够逐渐恢复,疼痛也会基本消失。

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