问题分析：益肾灵颗粒吃多久起效，每个人不一样，每个人的情况不一样，具体吃多长时间真正起到效果因人而异。益肾灵颗粒是一种中成药物，具有益肾壮阳、扶正固本的作用，主要用于治疗早泄、遗精、少精、死精等不孕症。
益肾灵颗粒含有很多中成类的药物，有可能造成过敏，特别是对某些中药的过敏，所以服药期间要禁食辛辣、生冷、油腻的食物。益肾灵颗粒跟其他类的中成药物服用的食物可能发生不良的反应，例如贝母和半夏类的药物同时服用，可能加重这些药物的好处，也可能加重这些药物的坏处。因为益肾灵颗粒具有类似的作用，而且要避免长期服用。注意服用药物的时候，降压药物、抗胆碱类药物都需要避免长期的同时应用。
