问题分析:大部分腰痛是椎间盘突出症、腰肌劳损或者肌膜炎症等导致的。避免久坐、弯腰,避免负重,腰围固定,休息的时候拿下来,适当的进行腰背肌功能锻炼。注意休息,避免劳累、外伤、受凉,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,定时改变姿势,口服消炎止痛药物洛索洛芬钠,缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松,甘露醇注射液脱水消肿治疗。不能缓解的话,需要完善腰椎核磁共振检查及泌尿系彩超检查等,排除结石。