问题分析：20个月的宝宝发烧38℃，还没有达到需要使用退烧药的温度，通常体温超过38.5℃，才需要应用退烧药。宝宝体温38℃可以采取物理降温的方法，如下：
第一、贴冰贴或敷凉毛巾，冰箱里面冰一下湿毛巾，然后给宝宝放在额头上。
第二、可以用温热的水给宝宝擦拭身体，或者是洗温水澡，都有助于降温。
第三、给孩子多喝水也非常重要，因为发热的时候身体散热需要水分，水分的蒸发会更多，所以要多喝水。
第四、可以给孩子吃一点清热解毒的中药，对于解热、降温非常有帮助。
在饮食方面，要吃半流食更好一些，比如奶类、面条、粥等等，都是不错的选择。
