问题分析：脖子与后脑勺连接的部位胀、不舒服，最常见原因是因为肌肉紧张。这种情况常因为长期不良姿势，比如低头伏案工作、玩手机，或者长期低头造成颈椎病。颈椎曲度变直或反弓，或者已经有髓核突出压迫脊髓和神经根，造成神经根受到刺激以后，返神经和皮神经也受到刺激。
同时，长时间劳累造成乳酸堆积和炎症物质渗出，这些都可以引起脖子与后脑勺连接部位的酸胀、不舒服，需要适当热敷、理疗，以及用镇痛的药物，可以进行一定的康复训练或者去热疗、针灸等。还需要注意如果疼痛严重，或者有红肿、热、淋巴结肿大，需要排除感染的情况，检查清楚以后对症治疗。
