高脂血症如何预防？

血脂高应该是神经内科。可以做脑部CT。应该是心理压力，神经衰弱引起的症状。可以口服谷维素，维生素B2，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻的食物，清淡饮食，少食多餐，规律饮食，减轻压力，放松心态，保持心情舒畅，多到户外运动。

高脂血症就诊心血管内科或内分泌科。高脂血症而是体内脂类代谢紊乱，导致血脂水平增高的一种疾病，并由此引发肺动脉粥样硬化等一系列心脑血管疾病与脑梗死、脑出血、心肌梗死、心脏猝死、糖尿病、高血压、脂肪肝的发病密切相关。

不能治疗。血脂的来源分为内源性和外源性，来自饮食的称为外源性，只占人体血脂的1/3，其他2/3的血脂是由肝脏自身合成的，称为内源性，内源性的来源造成的血脂升高，通过饮食无法控制。

目前，高脂血症肯定是能够治好的。但是，生活方式的改善和药物治疗是治疗高脂血症的有效方法。首先要改善不良的生活方式，合理的饮食，合理控制摄入的总热量，平衡膳食，饮食多样化，要限制脂肪的摄入，限制胆固醇的摄入。

不能治好，有高脂血症，高脂血症时间久了容易导致动脉粥样硬化，引起血管狭窄，甚至是血管梗阻。高血脂的发生和个人体质及饮食习惯，遗传因素等有关系。可以服用他汀类降血脂类药物治疗，定期复查血脂及肝功能看一下。

通常高血脂的症状多表现为：头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等。高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状，最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病。

高脂血症，个别人因为血黏度增高，而出现轻度的脑供血不足，会有倦怠、乏力、嗜睡的表现。黄色瘤也是常见高脂血症的表现，以眼睑周围扁平黄色瘤最为常见。单纯高脂血症的症状轻微，但高脂血症会引起动脉硬化出现冠心病、脑血管疾病等，某些严重的家族性高脂血症，可在青少年阶段就出现冠心病甚至心肌梗死。

高脂血症的三级预防如下分析。一、一级预防、高脂血症高危的患者应定期复查血脂水平、平衡膳食，防治高脂血症。高危人群包括中老年人（特别是45岁到69岁的男性和50岁到69岁的女性）、具有家族史的人，高血压，糖尿病，肥胖的人、精神长时间处于紧张状态、肝肾功能较差的人、情绪起伏较大，脑力劳动者，生活无规律、抽烟嗜酒的人，绝经期女性、血脂在正常值者。二、对已患有高脂血症患者进行二级预防，应主动进行饮食运动和药物治疗，将血脂水平降低到正常水平，为防止并发症。三、以高脂血症并发症患者为对象进行三级预防，若并发冠心病、脑动脉硬化和胰腺炎的患者，应治好高脂血症，积极处理并发症，适时控制疾病，预防并发症加重。

高脂血症患者食疗首先是可在家中以决明子和菊花煮粥，冰糖少许，帮助降血脂降血压；也可煮鸡蛋或煮熟吃。同时可以使用枸杞、槐花煮茶饮用，具有清热泻火，益肝肾之功效，主阴虚阳亢、肝肾阳亏型高脂血症。而且还可以玉米面粥可降脂减肥，对肥胖者有良好疗效。煮山楂首乌汤，具有软化血管，降低血脂等作用。再者可以吃一些蔬菜，如菠菜、油菜等都能有效地降脂降压。如果持续严重症状，则应该就医治疗。

高脂血症通常能治好，不用过于担心。高脂血症可以通过饮食控制、运动调节和用药等多种方法控制，但仍需长时间服用药物，避免高脂饮食，通常能治好。高脂血症还可能是由于遗传因素引起的，其血脂的调节比较困难。需要注意的是，高血脂要按照糖尿病、肾功能衰竭、有无冠状动脉粥样硬化等风险因子进行分级，多数病人要降50%以上的血脂才能得到较好的预后。