问题分析:腰疼分为肌肉疼痛和腰椎间盘突出引起的腰疼。可以挂医院的脊柱外科,让医生仔细的查一下体可以辨别。腰椎间盘突出引起的腰疼,多伴有下肢的疼痛、麻木,麻木明显的可以到脚趾,一般是活动后加重,如果有上述症状,建议做个腰椎间盘ct,看一下神经压迫的情况,腰部肌肉引起的疼痛,又叫腰肌劳损,可以通过口服非甾体类药物和活血化瘀的药物,热敷,理疗等对症治疗,缓解症状。