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卧床可以预防早产吗

卧床可以预防早产吗
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:绝对卧床可以预防早产,如果要是因为活动量大,宫颈口松弛原因导致的早产,通过卧床可以取到预防早产的目的,因为卧床的时候平躺着,宫颈口的张力就比较小,对宫颈的承受能力相对来说就会缓解一些,要是经常行走或者站立,宫颈口的这个承受力大。如果要是宫颈口松弛,宫颈口会容易导致早产,尤其是双胞胎早产,这个是必须绝对卧床的。要是离预产期比较近,或者平时会出现规律性腹痛,这个必须要到医院去定期复查,预防早产。

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如果是在孕早期,可以在12-16周左右,做宫颈环扎手术。如果是在孕晚期,要尽量的多卧床休息,避免剧烈运动禁止性生活,尽量的预防早产,如果宫缩比较频繁的,要及时住院待产。
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卧床通常可以预防早产。胎膜早破、生殖道感染、子宫张力过大、妊娠期并发症、胎盘等都会导致早产,主要症状为不规则宫缩,阴道见红,到了后期宫缩逐渐趋于规律,同时还会出现宫颈管缩短、宫口扩大等症状。而在某种程度上,卧床可以防止出现早产的情况。因此,如果出现宫缩频繁的情况,最好是卧床休息,这样可以减轻子宫的张力和胎头对宫颈的压力。
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在怀孕后期,子宫比单胎子宫更大,会对人体心肺造成压迫,导致心慌、呼吸困难、下肢浮肿及静脉曲张等症状。双胎适当增加卧床休息时间,可有效减轻症状所带来的压迫,从而有效预防早产。
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卧床休息这方式或多或少都是可以起到预防双胎早产的效果的,因此在怀有双胞胎的时候,多卧床休息,自然是有不少的好处,卧床休息这过程中是可以让身体有效避免因为劳累所引起的不适现象的。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
卧床可以一定程度上预防双胎早产。孕妈在怀孕中后期,子宫要比单胎子宫更大,会对人体心肺造成压迫,从而引起心慌、呼吸困难、下肢浮肿及静脉曲张等症状。如果孕妈出现腹部疼痛或者子宫收缩,需要适当进行卧床休息,减轻症状带来的压迫,避免引起早产或者流产。此外,在孕期一定要多补充营养物质与铁,钙等微量元素,防止胎儿出现畸形等情况。
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孕晚期预防早产注意定期检查、避免久站等。早产儿指怀孕28周至37周之间出生的,一般早产、体重较轻的婴儿死亡率较高。有些早产儿即使活下来了,也会有一些发育上的缺陷。所以怀孕期间一定要定期去医院做检查,尤其是怀孕后期,检查胎儿是否有早产的迹象,如果有早产的征兆,要及时处理。此外,检查也能帮助孕妇选择分娩方式。到了孕晚期,胎儿已经发育的差不多了,胎儿比较重,整个胎儿的重量都集中在子宫颈上。这个时候站久了或者负重都会导致宫颈口张口,导致早产。
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如果是早产的话更可以顺产了,因为宝宝这个时候没有到成熟的时候,那么大顺产是非常顺利的。但是如果有早产的症状,但是胎儿在宫腔内有危险,那么这个时候就需要做剖宫产了。不同的情况有不同的处理方式,需要提早进行了解。
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如果想防止早产,方法是可以开展适当的户外活动,定期进行产科检查,出现问题时及时住院,平时注意保持良好的心情。这种问题,往往是由于肾气不足和肾气不足。注意补肾益气。
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预防早产的食物一般有以下几种:孕期要注意饮食要平衡,要有充足的营养,比如说吃新鲜的鱼,富含蛋白质,对身体的吸收和利用效率都很高,对孩子的大脑也会有很好的帮助。一份医学调查显示,一星期食用一次鱼类可以减少5-6%的早产几率。可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如说菠菜,不过要注意正确的烹调方式,以免造成食物中的养分损失。
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怀孕期间一定要注意饮食均衡,有营养,有一些食物是可以预防早产的,比如新鲜的鱼类,含有丰富的蛋白质,而且鱼肉有利于人体吸收消化,利用率高,还有利于胎儿的大脑发育。每周吃一次鱼,可以使早产的概率降低5~6%。一些新鲜的蔬菜水果也是可以起到预防的作用,比如菠菜,但是烹饪的方法要适当,否则有可能会导致营养成分的流失。
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