问题分析:保胎期间不要吃辛辣,刺激,生冷的食物,可以吃清淡的,易消化的。可以吃:鱼,虾,鸡蛋,喝牛奶,吃豆制品,绿叶蔬菜,瘦肉,木耳,水果等。还需要口服保胎药物,如黄体酮胶囊或是地屈孕酮片,保胎灵,维生素E等。保胎时要注意多休息,禁止性生活,避免剧烈活动,多吃绿叶蔬菜和水果(不要太甜)保持大便通畅。可以吃复合维生素片。如果在保胎期间出现阴道流血,腹痛等情况,都要及时到医院检查。