问题分析:椎间盘是存在于颈椎胸椎以及腰椎椎体之间的软垫子,能够有效的缓解椎体的负重、震荡,对于保护脊髓以及腰椎的稳定性具有重要的作用。长时间一个姿势或者长时间重复某一个动作或者过度劳累,都会导致椎间盘弹性下降,椎间盘的退行性变,并且椎间盘向后突出。椎间盘突出后,会导致椎管内的压力变化,通过神经反射到腰部,引起腰部的疼痛,还会压迫神经根,引起神经的放射性疼痛还有麻木的感觉。