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孕周计算方法是什么

孕周计算方法是什么
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：如果平时月经规律，每隔30天来一次月经，每次3-7天干净，那么孕周的推算方法是按末次月经的第一日算起，每7天即为一孕周。如果患者平时月经不规律，或者说记不清末次月经时间，或者是在哺乳期没有月经来潮就怀孕的患者，应该采用超声检查来协助推算孕周。在妊娠早期经过超声检测胎儿的头臀长，是估计孕周最准确的指标，可以据此推算孕周。

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正常怀孕，孕足月是40周，也就是280天。胎龄是从末次月经的第一天开始计算不是从同房时间开始计算，这个关系要搞清楚。可以考虑自行计算，具体方法是最后一次月经来潮的月份减去山，不足者加上九或者月份直接加九也日数上加七，所得结果就是预产期。也可以通过超声，根据胎儿发育的具体数据进行推断，但是与实际计算会有一定的出入，只要不超过两周就认定是正常。
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一般来说，月经周期计算方法如下：月经是生殖细胞发育成熟后周期性子宫出血的生理现象，一般是三到五天左右。月经周期的计算方法是来月经的第一天一直到下一次月经来潮的第一天，这算是一个完整的月经周期，一般为21-35天，平均28天。患者多休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生，清淡饮食，饮食营养要均衡，适量吃新鲜的蔬菜和水果。
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