问题分析:生孩子之前,在怀孕晚期,最好是每天一个鹅蛋,能够有效的去除体内的胎毒,而且还能增加孕妇自身抵抗力。在以后生产时,能够有比较好的体质,避免产力不足。在进到产房之前,可以吃一些巧克力,奶油,牛奶,榴莲,以及红糖水等高热量的食物。这样可以保证在生产过程中,精神十足,产力足够。能够保障自然分娩过程中有充足的体力。