问题分析:在怀孕期间,孕妇可以多吃一些含有维生素c丰富的蔬菜和水果,可以使宝宝的皮肤变白。例如苹果、草莓、猕猴桃、橘子、橙子、柠檬、西红柿、小番茄、西兰花,芹菜等,里面含有丰富的维生素c,每天可以交替食用。同时可以早晚喝牛奶,羊奶,豆奶等,都可以使宝宝的皮肤白。可以适当喝淡淡的柠檬蜂蜜水,可以起到美白又滋润的作用。