问题分析:宫缩一般有两种,一种是假临产时出现的宫缩,其宫缩时间短<30秒,间歇时间长且不规律,宫缩强度也不增加,给予强镇静药物可以抑制。属于先兆临产的一个表现,一般不会对胎儿有什么影响。但若此时宫缩或许频繁或者伴有其他异常现象,需要立刻就医。另一种是规律宫缩,开始时宫缩时间短、弱,随产程进展持续时间渐长(50-60秒)且强度增加,间歇期短(2-3分),宫口开全时宫缩时间长达1分钟。规律宫缩已属于第一产程的过程,是胎儿要分娩的表现,所以也不会对胎儿有什么影响。不要过分紧张,保持平和心态。建议计算好预产期后提前住院待产,以保证宝宝和母体的健康。