问题分析:建议服用木香顺气丸,健脾丸或者黄连素进行治疗,也可以服用吗丁啉,健胃消食片,莫沙必利等促进消化,必要时去医院进行胃镜检查;可以用热水袋进行局部热敷,或者进行腹部顺时针按摩,多喝热水,做好腹部的保暖工作,有助于加速气体排放;平时要注意养成良好的饮食习惯,要少食多餐,细嚼慢咽;积极进行体育锻炼,多做户外运动。