问题分析:身高除了跟父母的遗传因素有一定的关系外,与骨骺线闭合的早晚也有一定的关系,如果骨骺线完全闭合了,基本上就不能再长了,所以与什么样的姿势关系不大,从小就应该多补充些蛋白质和钙质丰富的食物,瘦肉鱼类蛋类豆制品奶制品等等,营养均衡,不偏食。多参加1些户外的运动锻炼,增强体质,适当的晒太阳,保持良好的睡眠。