问题分析：孕妇在怀孕之前，如果正常饮食，没有甲状旁腺激素功能减退症时，基本不会缺钙，孕早期胎儿发育也无需过多钙质。但在孕4个月后，胎儿发育迅速，对钙量的需求也急剧增加。从这时候开始，孕妇就要及时补钙了，可以通过食用含钙量高的食物如牛奶、芝麻酱、虾皮等补充钙质，也可以服用孕妇钙片补钙，由于钙剂能通过母乳让新生儿吸收，所以补钙措施要直至哺乳期结束。孕中晚期需钙量增加，也不是补充的越多越好，还要防止补钙过量，导致的胎盘老化，胎儿缺氧等，所以要根据自身状况，遵从医生建议，科学补钙。
