问题分析:月经推迟原因比较多,和劳累、熬夜、吃生冷食物、药物、激素水平等都有关系,一般情况下月经推迟三到七天内属于正常范围,不需要治疗。如果月经推迟超过一周,需要考虑月经不调,需要注意休息,不要熬夜,放松心情,观察看看能不能好转,如果不见好转,需要进一步做个彩超和性激素水平明确病因,及时治疗。但是,如果有性生活,出现月经推迟,首先需要买个验孕棒测试下或者化验血确诊下有没有怀孕,排除怀孕后才考虑月经不调。