问题分析:孕晚期做噩梦的原因常常是睡眠不足。睡眠不好或者情绪不宁,容易引起睡眠障碍,容易出现出噩梦。孕晚期由于胎儿增大,子宫增大,全身血容量的增加,往往会出现睡眠不好的情况。可以多采取左侧卧位,可以口服维生素B1片、安神补脑液来改善睡眠。还要注意饮食调整,注意多吃蔬菜水果,可以吃优质蛋白及碳水化合物,达到膳食均衡,避免吃生冷辛辣刺激的食物。