问题分析:女性是可以经常艾灸三阴交的,这个部位比较关键而且艾灸这个位置最好。在经期不顺,白带增多,月经量多或少,经前综合症,更年期综合征等都可以艾灸三阴交的 。三阴交位置在内踝高点上三寸,胫骨内侧面后缘,对肝脾肾都有好处,而且促进人体气血生成,可以帮助睡眠,促进睡眠。艾灸前可以喝杯温开水,艾灸后两个小时才可以洗澡。