风寒感冒不吃药怎么好

风寒感冒的病人还可以口服桂枝汤，口服药物冲剂治疗风寒感冒，风寒感冒的病人一定要多喝水，多休息，辛温解表，宣散肺气，这样才能治好风寒感冒，还可以采取一些小窍门的方法，比如让病人吃一些姜丝萝卜汤，吃一些葱豉汤，吃一些姜糖水，这样都可以起到辛温解表，起到宣散肺气的效果，从而加速风寒感冒的痊愈。

风寒感冒的常见症状为咳嗽，咽痒，痰稀薄色白。常伴有头痛，鼻塞，眼痒，喷嚏，恶寒无汗，全身酸痛等，舌苔薄白，脉浮或浮紧。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

小儿出现了风寒感冒，要及时进行相应药物治疗，同时可以进行小儿推拿辅助治疗。可以先从头面部做起，有开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨，起到了散风解表的效果。也可以配合手部的穴位，如揉外劳宫，起到了温阳散寒效果。有些小孩感冒之后有恶寒症状、怕冷，可以推三关，三关位置在手大拇指根，一直要向肘去做轻推，推的皮肤微微发红，这样可以起到小儿解表散寒的温阳的作用。小儿感冒初期大多数都是风寒感冒，由于体质的原因，时间很短就会进入到以风热为主，所以风寒感冒要辨证选用推拿手法。

孕妇风寒感冒了可以通过药物治疗、生活护理来改善。怀孕期间如果出现了风寒感冒，平时要注意服用一些对宝宝有不良反应的药，比如一些具有抗炎作用的药物和活血化瘀的药。如果是轻微的伤风，可以吃生姜粥，吃完之后再盖上被子出汗。如果病情较重，可以口服小柴胡胶囊等对胎儿无明显的作用，服用药物时需要先咨询医生，不可自行用药。

宝宝患有风寒感冒常用治疗风寒感冒的药物治疗，在用药物治疗的同时，可以多喝白开水，避免进食油腻性的食物，同时应合理饮食，避免熬夜，适当锻炼，多吃易消化营养丰富的食物，注意休息。

风寒感冒可以喝姜汤，因为生姜本身是温性的，可以祛风散寒，达到把体内的寒气给逼出体外的作用，同时姜汤里也可以加一些大蒜、葱白进去，不但可以起到杀灭病菌的作用，还能提高机体的免疫力。

风寒感冒能吃鸭蛋，一般中医忌口鸭蛋和鸡蛋一样地富有营养。鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋是一样的，每500克鸡蛋或鸭蛋中蛋白质差不多都是45～70克，有时鸭蛋反而比鸡蛋多些，感冒喉咙痛，在服药期间不要吃鸭蛋，可以吃一些清淡的食物饮食调理，如百合银耳汤，山药薏米粥，荷叶粥等。

一般情况下，风寒感冒，按照中医理论是感受了风寒之邪，“寒性收引”，所以风寒感冒多表现为疼痛的症状。出现了这种现象，一般都会有发热症状随后出现。风寒感冒是寒邪袭表，就会出现身体发冷的现象，称为寒战。由于寒邪是能够郁闭腠理的，也会出现全身骨骼、肌肉酸痛的情况，以及出现头痛。寒邪比较重的时候，这些地方疼痛就会比较重。

饮食上按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物；此外保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时还需要注意劳逸结合。

通常情况下，风寒感冒可以通过以下方式推拿：推拿对治风寒感冒有一定的疗效。风寒感冒多产生在春天和冬天，湿邪侵蚀身体而造成。推拿医治具备经络疏通、加快血液循环、减轻肌肉痛、减轻寒颤等功效。推拿时，可在鼻孔两边穴位，一次推拿10次以上，与此同时相互配合鼻孔运动按摩，再按摩内眼角靠近鼻子的穴位和耳垂10次，可有效的改进感冒鼻塞、流鼻涕等病症。与此同时病人内服风寒感冒颗粒疗效更强。