问题分析:颈部两侧涨,可能是甲亢所引起的,首先要观察颈部是否看起来比正常的更大些,情绪是否易怒,烦躁,食欲是否增加等。建议去医院做个彩超检查,及早确诊,在医生的指导下,服用一些西药,饮食方面注意少吃含碘量高的食物,避免吃海产品。还有可能是颈椎导致的脖子发涨,每天适量的给颈椎做按摩,平时要多抬头,减少玩电脑和手机的频率,注意多休息。