问题分析:突然出现腰椎的疼痛,首先要考虑的原因是否是活动不慎而引起腰小关节突紊乱,从而引起腰部的疼痛。如果是这个原因引起的话,就可以到医院里面找专业的骨科医生进行腰部的牵引,手法松解,应该就可以得到很好的效果。如果是急性腰大肌扭伤引起的腰椎疼痛的话,就需要局部制动,冷敷治疗,绝对卧床,用腰围固定,加上服用消炎镇痛的药物,例如西乐葆。