问题分析:一般引起胃肠痉挛的主要原因是饮食习惯不好,或者是饮食的时间不规律,或者吃的冷的时候比较多。胃肠痉挛的主要症状是腹痛,往往是突然发作。如果出现了胃肠痉挛,首先是要查明引起胃肠痉挛的原因,然后再对症治疗,平时可以使用暖脐贴贴在肚脐处,另外一定要注意腹部保暖,不要着凉,饮食上不要吃辛辣,还有刺激性的食物。也可以经常的按摩足三里的穴位,促进全身血液循环,缓解胃肠痉挛的发作。