问题分析:自然流产和人工流产一样,也需要坐月子。发生流产以后,不管从精神上还是肉体上,对孕妇来说都是一种很大的创伤。所以流产后要加强营养,多吃鱼肉蛋类食物,不要吃生冷硬和辛辣刺激性食物。流产后要休息一个月。在这一个月的时间内,可以从事简单的家务劳动,但是避免重体力劳动。要避免着凉。注意个人卫生,不要穿过紧的内裤,禁止性生活和盆浴。如果阴道流血较多,或者流血时间过长,要到医院做一下超声检查,排除宫腔内有胎盘或者胎膜残留的情况。