问题分析:孕妇胃胀气,主要是由于胃蠕动减慢,胃排空减缓,长期久卧不活动,肠蠕动减慢或减弱,导致粪便在肠道内长期滞留,粪便中的一些物质与肠道菌群进行化学反应,产生氨气,导致腹胀加重。孕妇在饮食当中可以吃一些粗纤维,增加胃肠动力,还可以食用一些容易消化的食品,增加胃肠活动。多喝酸奶有助于改善肠道菌群,减少胃肠气体的产生,从而缓解胃胀和腹胀。