问题分析:甲状腺激素高主要是因为甲状腺功能亢进,与日常生活中的饮食有一定的关系,如:饮食不规律,饮食营养不均衡,经常吃一些辛辣刺激性的食物,食用高糖、高脂、高胆固醇的食物,经常熬夜,缺乏运动等。建议在饮食方面少食多餐,不要暴饮暴食,忌辛辣、烟酒等;补充充足的水分,适当的控制高纤维素食物,注意营养成分的合理搭配,不要吃海带、海鱼等含碘高的食物。