消化不好怎么办啊

问题分析：消化不良在治疗上要注意以下几个方面。首先要检测胃酸，缺乏胃酸一般是造成消化不良的直接原因。第二要注意保持饮食平衡、均衡，同时在食物当中要富含纤维素，例如新鲜水果、蔬菜，以及全麦等，需要细嚼慢咽，切勿狼吞虎咽。在饮食上要注意避免高糖、咖啡、油炸食物、辛辣食物，在饮食上要注意搭配。除此之外，可以应用一些消化酶来改善症状，比如常用的复方消化酶、双歧杆菌、猴菇杆菌等，也可以服用一些酸性饮料，比如苹果醋等。患者还可以注意多加运动，有助于消化。必要的时候可以服用一些中草药。