问题分析:可以分两种情况,第一种可能是因为长期维持一个姿势导致的,都是正常的生理现象,是由于关节腔内的气体震动造成的。第二种考虑是颈椎病引起的,建议最好到医院查颈椎CT,明确是否有颈椎间盘突出,以及突出的严重程度。如果确诊可以牵引,理疗,红外线,推拿,按摩治疗。可以配合吃营养神经的药物,比如弥可保片;消炎止痛的药物,比如扶他林缓释片;通经活络的药物,比如独一味胶囊等。