问题分析:出现腿部抽筋是不存在长高的这个说法的,出现腿部抽筋,多是由于活动量过大,导致腿部代谢物增多或是腿部受凉,从而导致出现腿部痉挛的现象。另外,抽筋也可能是由于缺钙导致的,平时日常生活中应注意多摄入钙物质,可以口服一些钙片或是喝牛奶,都是很好的钙物质来源,另外,多吃一些瘦肉,干果,多晒太阳,平时注意适量的运动。