问题分析:咀嚼的时候关节区有疼痛感,并且在吃饭进食的过程中有弹响,感觉关节像要脱臼,这种都是颞下颌关节紊乱综合症的典型症状。出现这些症状的患者,多数有脱位史,尽量不要大张嘴,应该进食一些软烂的食物,不要吃过硬的咀嚼力较强的食物。另外,在打哈欠或大张嘴的时候,而尽量控制一下关节区,不要使下颌过于延伸,防止关节的脱位。