问题分析：正常人的空腹血糖要求小于6.1mmol/L，餐后两小时的血糖小于7.8mmol/L，随机血糖也要求小于7.8mmol/L。这是正常的血糖。如果空腹血糖在6.1~7.0mmol/L之间，属于空腹糖调节受损。餐后两小时血糖在7.8~11.1mmol/L之间属于糖耐量异常，这些都属于糖尿病前期。如果空腹血糖大于7.0mmol/L，餐后两小时血糖大于11.1mmol/L，同时合并有口渴，喝水多，尿多，体重减轻这个症状，就可以诊断为糖尿病。如果没有这些症状需要同时满足空腹血糖大于7.0mmol/L及餐后两小时血糖大于11.1mmol/L，或者连续两次空腹血糖大于7.0mmol/L，或者连续两次餐后两小时血糖大于11.1mmol/L，或者连续两次随机血糖大于11.1mmol/L，这些都可以诊断为糖尿病。 2型糖尿病血糖控制目标空腹4.4~7.0mmol/L，餐后两小时血糖低于10.0mmol/L。平时注意规律生活，定时定量进餐，不暴饮暴食，低盐低脂饮食，饮食多样化，保持营养均衡，多运动，保持正常体重，保持心情愉悦。有利于血糖控制。
