问题分析:羊奶的营养成分要高于牛奶,含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质,易于消化,好吸收。如果在身体发育期内,多喝羊奶,也有助于身体的长高。但平时应该保证充足的睡眠,积极参加体育运动,保证营养的均衡,食物多样化。身高的生长与遗传以及自身体质也是有很大关系的,增加营养只是一方面。平时也可以多跑步,运动,打篮球,做健身操,也都是有助于长高的。