问题分析:在怀孕晚期接近预产期的时候出现宫缩,这是快临产的信号。因为个体差异,对宫缩疼的耐受也不一样。当宫缩疼的时候,身体要尽量放松,采取坐位或者卧位,让家人轻轻抚摸腹部或者腰部,这样可以减轻对疼痛的感觉。还可以转移注意力,当子宫收缩疼痛越来越频繁的时候,孕妈可以想象一下宝宝的可爱模样,或者看电视、聊天都可以减轻疼痛。