踝关节扭伤的原因与症状

踝关节扭伤的原因很可能是因为在训练前没有进行热身训练，或是在楼梯上不小心，导致了踝部的扭伤。患者受伤后，局部肿胀、疼痛，行动受到限制，不能行走，部分患者还会有局部的皮下出血。像这种情况，应该是去正规的医院进行相关检查，如做X线光片检查，确定有没有骨折，然后在医生的指导下，再进行针对性的处理，避免造成更大的影响。

脚踝关节扭伤后的症状主要是疼痛、肿胀和活动受限。踝关节扭伤根据临床症状可分为三级，如下：1.度：扭伤后有疼痛、肿胀，活动受限，但程度较轻，患者可一瘸一拐地慢慢走到医院；2.度：肿痛严重，但患者能坚持，勉强去医院就医；3.三度：本人重伤，无法行走，需要他人抬至医院。比如打篮球的时候不小心踩了他人的脚，导致脚踝扭伤，可能会造成重伤。

首先必须行x线片检查明确有无骨折发生，排除骨折，必须保证休息，抬高患侧肢体，避免按摩，局部涂抹扶他林软膏止痛消肿对症治疗。

问题分析:骨折和关节损伤之后疼痛和软组织肿胀、屈伸不到位是个长期问题，康复训练需要坚持、有毅力。需要坚持忍痛锻炼。应最大限度的拉伸和蜷缩关节运动，即使疼痛也应坚持，被动和主动形式配合理疗。

指导意见：疼痛是软组织损伤还没有完全恢复.骨折或关节损伤后软组织损伤使经络不通气血阻滞.软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤皮下浅深筋膜肌肉肌腱腱鞘韧带关节囊滑膜囊椎间盘周围神经血管等组织的病理损害称为软组织损伤.临床表现：疼痛肿胀畸形功能障碍.软组织损伤的主要分类：扭伤类挫伤类碾压伤类；有急性筋伤慢性筋伤类；有开放性损伤类闭合性损伤类等.建议最好采用外用药物治疗可外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒的中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗."膏药外敷治疗局部渗透力强药物分子经皮肤吸收参与血液循环直达病处并通过皮肤传导至经络筋骨激发肌体的调节功能促进功能恢复而达到快速治愈目地.

你好，先去医院照个片看看有骨组织损伤没有。我估计你是旧伤一直没好，建议你现在休息