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孕妇喝鸡汤的好处

孕妇喝鸡汤的好处
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：孕妇在怀孕期间喝鸡汤，主要是可以补充蛋白质，鸡肉是非常富含优质蛋白的，适当的摄入蛋白质对于宝宝的生长发育是有利的。同时鸡肉里面还含有一些氨基酸还有脂肪等等，都能够促进宝宝的发育。但是孕妇在怀孕期间不适合吃太油腻的东西，所以喝鸡汤的时候建议把上面的油给去掉，而且也不要暴饮暴食。炖鸡汤的时候不要放太多的补品，建议清炖就好。

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适合孕妇喝的鸡汤炖法
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇喝鸡汤可以采用花菇炖鸡汤，花菇温水泡发，鸡肉清理干净，切成块放入锅中煮开，放入姜片或者葱段，倒少许料，放入香菇大火煮开，然后小火慢炖一个小时左右，加入调味盐。也可以吃枸杞炖鸡汤能补肝肾或者养肝明目，健脾益气的作用，怀孕期间食用，有利于胎儿的生长发育。
孕妇泡脚对胎儿的好处
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇泡脚对胎儿的好处如下：正常情况下，孕妇泡脚有祛除寒凉、促进代谢、缓解疲劳、安神助宁，可以起到养生保健的效果，对于胎儿的生长发育情况也是有利的，但是孕妇泡脚的水温不宜过高。若是孕妇泡脚的水温过高，可能会导致孕妇的血液循环加速，引起子宫的收缩情况，可能会导致出现流产或者是早产的可能性。孕妇平时也可以适当地运动，也有助于孕妇及胎儿的身体健康发育。
孕妇喝的鸡汤怎么煲
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
孕妇喝的鸡汤可以放一些红枣一起煲，另外不要放太多的佐料，可以只放少量的盐小火慢炖就可以了。鸡肉当中含有人体必需的氨基酸，并且含有动物性的蛋白质，孕妇喝鸡汤就可以促进胎儿更好的生长和发育。
孕妇喝豆浆对胎儿的好处
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
豆浆含有丰富的植物蛋白质、各种维生素和微量元素。蛋白质可以有效预防和缓解孕妇贫血症状、预防高血压、平衡母体激素，还可以降低胆固醇，通过胎盘输送给胎儿，可以促进胎儿脑部发育。
孕妇喝鸡汤搭配什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
孕妇喝鸡汤可以搭配一些花菇和枸杞来炖汤喝，可以补充身体内的营养，而且还可以起到补钙的作用，在怀孕期间还要吃含蛋白质脂肪酸，多种维生素的食物，要吃含该药物的食物，也可以补充一些该药物来预防胎儿畸形，少去一些被污染过的环境内活动。
孕妇喝鸡汤配什么材料好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
鸡汤可以用红枣炖鸡汤或枸杞炖鸡汤，放好调料加少量的盐即可，少放辣椒，胡椒等调味品，可以选用公鸡或者仔鸡熬汤，但避免过于油腻，不要熬的太久，以免破坏汤汁中的营养成分。
孕妇喝鸡汤配什么材料好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
孕妇鸡汤之中可以放入盐、白糖和少量的胡椒粉，对于酱油、蚝油也可以适量的放入，不要再放入其他的调味料，特别是辣椒、麻油等调味品，适量加入胡萝卜、冬瓜、香菜、蘑菇等配菜。摄入体内之后可以补充丰富的蛋白质、氨基酸，增强人体的免疫力。
孕妇喝椰子水的好处是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
孕妇喝椰子汁有益于孕妇的健康，孕妇饮用椰子汁可以补充电解质，防止电解质紊乱，调节肾功能，促进肾脏对水的吸收和排出，具有利尿和消肿的作用。夏天喝椰子汁也能清热解暑，生津止渴。
孕妇喝茉莉茶的好处和坏处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
孕妇喝茉莉茶的好处是可以增加心脏和肾脏的功能，预防妊娠水肿，促进胎儿生长发育、增强机体抗病能力，坏处是茶中含有咖啡因，会导致兴奋，所以会增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。
孕妇喝茉莉花茶的好处是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
孕妇喝茉莉花茶的好处有加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育。还可以补充维生素C，增强机体抗病能力。茉莉花茶口感较为清新，孕妇喝后不仅可以放松精神，还可以解郁散结，但是孕妇喝茉莉花茶要注意不能经常饮用，而且不能喝太浓的茉莉花茶，否则就会对胎儿造成影响。
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