哺乳期过后乳房变小是怎么回事

女性在生完孩子之后，由于体内的激素水平发生了变化，雌激素变少了，这个时候肯定是会出现乳房变小，不要过于在意。注意饮食上多吃一些蛋白质含量高和坚果类的食物，增加身体维生素的摄入，吃一些维生素含量高的水果以及豆制品，对丰胸很有作用，可以经常按摩，促进血液循环。

意见建议：你的情况考虑是雌性激素分泌不足的原因的，可以吃些木瓜的

和绝经是有很大的关系的，是内分泌失调的原因，可以到内分泌科进行调理，主要是进行内分泌激素的化验检查，根据化验检查的结果，可以适当的少量应用一些激素等进行对症治疗。

问题分析：新妈咪在哺乳期体力消耗大,体内储备的脂肪减少,使得体型变瘦.而产后卵巢功能恢复和哺乳时间的长短有关,如果恢复得较慢,使新妈咪激素分泌减少,加上不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护,乳房极容易出现萎缩的情况.意见建议：体育锻炼：锻炼是丰乳的良方.参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满.平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育.双手四指并拢,用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟；在操作时动作要轻柔,不可用力过重

病情分析:要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育，因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分，富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。另外，还可采用食疗，如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。 手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。

指导意见：木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育 ，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。

指导意见：你好，你的情况是产后乳腺萎缩，可以进行锻炼增加胸部肌肉，进行乳房的按摩，平时多吃些有丰胸作用的食品，例如 木瓜、豆类、坚果类食物、大枣等，佩戴合适的文胸。

指导意见：你好，乳房下垂是指 乳头的位置在乳房下皱襞之下有可能是因为哺乳、减肥、老年等因素造成乳房下垂另外矫正乳房下 垂可通过到 正规医院进行乳房矫正手术来改善手术后要注意护理.

问题分析：你好，这可能是消瘦，躯体脂肪含量低的缘故，过度的减肥可以导致这样的情况。意见建议：应该注意增加饮食的营养，避免节食减肥，穿个舒适的内衣，必要时可以到整形美容科看看。

病情分析： 产后胸部变小，这是很正常的现象，可以采用食补丰胸，选择相对蛋白含量较高的食物，如猪蹄，鸡爪等，也可以长吃木瓜。意见建议：经常做胸部按摩，用手掌部按摩乳房周围。也可以再沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。