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肚子刮痧有什么好处

肚子刮痧有什么好处
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：肚子刮痧具有通经活络、活血化瘀的功效，可改善便秘的情况，促进肠道的蠕动。便秘会影响消化吸收功能，导致机体吸收大量毒素，肚子刮痧能使体内毒素排出。肚子刮痧还帮助调节脾胃功能，能祛除体内的湿气，缓解腹胀、消化不良和腹泻的症状。但刮痧需要注意力度，不可以力度过大，要手法轻柔，刮完痧之后也需饮食清淡，减少寒冷等因素刺激。

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