问题分析:腰椎间盘突出患者饮食要清淡,不要吃辛辣刺激性的食物也不要抽烟喝酒,不要喝酒精类的饮品。可以补充一些富含蛋白质、钙、维生素e、维生素c、胶原蛋白的食物,患者不能吃海鱼,海鱼属于发物,可能使腰椎间盘突出症状加重。平时饮食上多吃一些蛋、奶、豆制品等。也可以服用活血化瘀、消肿止痛的中药进行治疗。