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脚凉按摩哪里

脚凉按摩哪里
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：足部凉的患者一般见于末梢循环比较差的女性以及中老年患者，部分阳虚患者也会出现手脚冰凉的现象，患者可以选择按揉自己的肾腧、关元、气海穴，能够起到补肾阳的作用。但是通过按摩来治疗手脚冰凉其实效果并不好，患者可以选择用中药进行泡脚，里面可以加入一些活血化瘀的药物，比如红花艾叶等，能够起到缓解脚凉的效果，另外患者也可以选择在足部做做艾灸，可以艾灸足底的涌泉穴。

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宝宝感冒脚凉怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝感冒脚凉我们要去看医生，查明是哪种感冒病毒，对症吃药，在家里时要多给宝宝喝水，缓解感冒症状，穿适宜厚度的衣服，如果是发烧引起的脚凉，要及时给宝宝退烧，随时量一量宝宝的体温。
宝宝手脚凉是怎么回事
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝手和脚出现冰冷的情况可能是由身体虚弱引起的。家长可以给宝宝喝一些治疗感冒的药物进行缓解。但是，还是需要带孩子去医院找一个专业的中医，听听医生的办法。平时应该注意饮食，按时进食，让宝宝保持温暖，以免感冒。
脚凉是不是阳虚
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
凉脚中药大多认为肾阳虚的症状主要表现为手脚冰凉、小便频数、面色苍白、口淡等。平时，可以多吃羊肉、温肾补肾的食物，多吃蔬菜和水果，并进行适当的跑步锻炼来增强身体的免疫力，避免辛辣、油腻和刺激性的食物，避免感冒。平时，也可以用艾叶水和红花水浸泡脚来调理。
脚凉睡不着怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
脚凉睡不着，可以通过一些驱寒安神的额药物缓解治疗，如果效果不是很明显，就需要加强治疗，或者配合中药治疗，必要的时候可以去医院，让大夫来看病因及时诊断治疗。还要注意这个期间不要吃辛辣刺激的食物。
女人脚凉怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
只要在生活上做改变，注意保暖，就可以有所改善。也有一些情况是比较严重，在这个时候，也可以通过饮食的调理来改变，多服用一点肉类食物，因为肉类含热量较高，可以改善脚凉。
婴儿脚凉出汗为什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴儿脚凉出汗是因为宝宝末梢循环很差，所以新陈代谢又快，就容易导致这些手脚出现这种出汗的情况，倒没有什么太大的问题，只要孩子的后背温温的暖暖的，就属于正常的。以给孩子正常补充维生素及钙剂，以促进钙的吸收，能够缓解多汗的现象，促进骨骼牙齿正常生长发育。
婴儿手脚凉正常吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
如果没有其他症状，婴儿手脚凉正常；如果有，通常不正常。婴儿新陈代谢是比较快，末梢神经没有发育完善，功能还不成熟，可能会导致四肢循环比较慢，从而出现四肢冰凉的情况，如果没有其他症状，这都属于正常的；但有发烧、呕吐、精神萎靡、哭闹不安等情况，婴儿手脚凉不正常，建议去医院检查，然后在医生的指导下使用药物进行治疗，比如布洛芬、阿司匹林等。
婴儿手脚凉正常吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
新生儿手脚凉不正常这个在可能很多的育儿书里头都有论述，认为新生儿宝宝末梢神经没有发育好，认为新生儿的手脚离心脏的距离远。其实这是错误的，但是这个错误现在在很多的书本上，包括各种的网络上都可以看得到，说新生儿手脚凉是正常现象，其实这是非常错误的。
早产儿脚凉怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
首先的一点是给孩儿测量一个体温，看是不是发热了。如果有感冒发热，可引起周围循环不好，而出现的手脚冰凉。排除了病理性因素引起的手脚冰凉以后。注意孩儿的四肢保暖。搓搓手心脚心。抱孩儿去镇上的一家诊所儿科详细检查明确病因。平时注意保暖，注意观察孩儿情况。
总是脚凉怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
总是脚凉首先要自己要加强运动，使血液循环能够流畅，这个时候会改善这种症状。另外可以平时注意热水多泡泡脚再用药物治疗的。同时建议多吃一些牛羊肉，避免进食寒凉性食物，不要吸烟饮酒，多吃营养易消化的食物，同时应节制房事，避免房劳过度，宜合理饮食，注意休息。
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