问题分析:甜品有御寒的作用,所以对于冬季养生来说,可以适当的吃一些甜品,比如可以吃一些山楂、藕片。山楂和藕片都是开胃健脾的甜品,并且藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素以及植物蛋白,维生素,淀粉等成分,有补气血、增强人体免疫力的作用。另外,用于冬季养生吃的甜品还有大枣、甘蔗、桂圆,冰糖、雪梨等。冬季不单单甜品可以养生,汤也可以,比如羊肉汤就是冬季养生的最好选择。