胎位不正怎么调整

31周胎位不正通常还会改变。胎位不正在31周的时候也会发生变化。正常情况下，胎位需要30周左右才能纠正。怀孕28,29周要注意胎儿是头位还是臀位。如果超过33~34周，羊水量一直在减少，这时候纠正胎位的成功率很低。建议孕妇定期到医院做孕期检查，发现胎位不正常要及时纠正。孕妇平时应尽量保持一个良好的情绪，注意休息，尽量保持一个良好的情绪。

38周胎位不正一般是不能转回来的。孕妇在怀孕38周的时候，检查发现胎位不正，这个时候一般是无法转回正常胎位的，因为此时胎儿已经基本发育成熟，子宫内的羊水量也会逐渐减少。所以此时孕妇最好选择进行剖腹产。以此来保证孕妇和胎儿的生命健康。孕妇在怀孕期间应该定期进行产检，明确胎儿的发育情况，如果出现异常就需要及时进行针对性的治疗。

怀孕5个月胎位不正不必过于担心，此时胎位没有固定，后期胎位可能恢复正常。建议保持饮食均衡，注意休息。怀孕7-8个月仍然胎位不正的情况下要进行矫正。进行胸膝卧位练习，每天两次，一次十分钟，先要排排尿，松开裤带，双膝跪在床上，双手放置于床板，抬高臀部。通常坚持1周后可以矫正。通过艾灸至阴穴也有一定效果。孕期定期产检，禁止同房。

胎位不正一般与睡眠关系不大。在妊娠的初期和中期，胎位并不是固定的，要等到妊娠晚期，胎位才会稳定。左侧卧位是最常见的选择，病人可以根据自身的实际需要调整姿势。一般不建议孕妇采用特别的姿势来调整胎位，例如肘膝位，这样可能会使胎儿的活动过多，造成脐带绕颈、打结、死胎等问题。此外，建议孕妇要定期去做产检，清淡饮食，保持心情舒畅。

胎儿错位可以通过30周前做膝胸卧位来改变。在做了一周的心胸褥疮后，可以检查胎儿的位置。如果胎儿位置变得积极，婴儿可以在足月正常分娩。也可以用手轻轻地摸摸胃，还可以吸氧。还是按照医生的进行剖腹产。如果胎儿位置不当，被迫顺利分娩，孕妇和胎儿的生命将处于危险之中。

胎位不正可以通过适当运动来进行调整。矫正胎位最佳时期为孕30至34内。因为此时胎宝宝已经开始发育了，而且随着胎龄增长，其骨骼系统逐渐成熟，对各种不良刺激的抵抗力增强了。孕妈妈应该按照医生去做，多一份职业实践，孕妈妈一般应该多到户外走走、揉揉肚子，转腰动作柔和。如果发现胎宝宝有不正常的变化，就要及时找医院就诊，因为很多时候胎位不正都是因为怀孕期间没有注意保健造成的。还是就医为好，医生将用合理办法使胎位改变，孕妈妈们也别着急，如今，医学技术已经能够充分保障胎儿及孕妈身体健康了。

胎位不正可以左侧卧位睡。在孕28周之前，检查出胎位不正，不用独特处理。这时胎儿比较小，孕妇羊水比较多，宝宝胎动范畴比较大，胎位不容易固定不容易固定，所以不用纠正。孕28到30周查验胎位。考虑到孕周比较大，胎儿活动受到限制，胎儿脐带绕颈后可纠正胎位，以防胎位危害日后孕妇分娩。但是睡觉没有很好的办法纠正，孕妇应该做膝胸卧位的练习来纠正胎位。

一般来说，怀孕28周胎位不正应该根据实际情况来处理。怀孕就是卵子与精子结合到囊胚种植子宫内膜的过程，也被称为受孕。怀孕28周胎位不正孕妇过于不要紧张，一般孕36周之前胎位可能会自行转到头位。患者平时应该清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜；应该适当运动，比如慢跑、游泳等；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累。

怀孕胎位不正的原因比较多。首先，有可能是孕妇自身骨盆异常。正常胎位是胎儿头部朝下，如果孕妇骨盆异常，骨盆入口平面狭窄，不适合胎头衔接，或者是骨盆各径线均比较小，影响胎头衔接。

胎位不正能不能顺产，需要根据产妇的年龄、胎产次、骨盆情况、胎儿大小、胎儿是否存活、臀先露的类型，还有孕妈有没有合并症，在临产的初期作出判断，来决定分娩方式。如果分娩方法不能经阴分娩，一般是剖宫产终止妊娠。