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有糖尿病可以吃香蕉吗

有糖尿病可以吃香蕉吗
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：糖尿病是不能吃香蕉的，因为香蕉是一种含糖量非常高的食物，含糖分量超过13%，糖尿病的病人不论血糖控制的如何，都不能吃香蕉。糖尿病的病人需要控制含有糖分比较高的食物，少吃含淀粉，含有糖类丰富的食物，食用含糖量低于3%的蔬菜和水果。适当的食用蛋白质食物，不吃油炸食品，含有油脂丰富的食物，不吃动物内脏，多吃不饱和性的脂肪酸等。

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糖尿病可不可以吃香蕉
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人可以吃香蕉，不能过多的食用，血糖控制平稳适量可以少吃。香蕉含糖量热量都是比较高，很容易被人体吸收，不能过多的食用香蕉。糖尿病平时注意避免，高胆固醇的食物。
糖尿病人可以吃香蕉吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病病人可以吃香蕉，但是要在血糖控制良好的情况下去吃。香蕉含丰富的维生素和矿物质，其中镁和钾含量比较高。尤其高钾能够防止血压上升及肌肉的痉挛，而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉对消化、吸收功能也具有良好的促进作用，所以糖尿病人可以吃香蕉。但是有前提条件就是必须血糖控制良好的情况下，也就是空腹血糖小于7.0mmol/L，餐后两小时血糖小于10.0mmol/L时，在两餐之间可以适量食用香蕉。
糖尿病人可以吃香蕉吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人通常不能吃甜食，糖尿病属于慢性病，这就需要长期用适当的药物治疗。香蕉作为水果含有一定量的糖，也有少量的食物，因为香蕉含有大量的钾离子，糖尿病病人容易患上。钾离子的流失，使香蕉能有效补充糖尿病病人钾离子的缺乏，而且可以定期监测血糖。
糖尿病人能吃香蕉吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病是可以吃香蕉的，但是应该把握好度，每次不能超过50克。香蕉对于糖尿病有一定的好处，比如可以降低血脂，降低胆固醇，还可以保护胃黏膜，用来治疗胃溃疡。同时对于糖尿病的并发症，香蕉也有一定的作用，治疗高血压，心脑血管疾病，糖尿很多都有精神上的疾病，忧郁症，很悲伤，通过吃香蕉，可以使这种低落的情绪得到缓解。还治疗糖尿病皮肤瘙痒，使体重下降，香蕉是糖尿可以吃的食品。
2型糖尿病便秘可以吃香蕉吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
2型糖尿病便秘可以吃香蕉。糖尿病人可以吃香蕉，但一次不能超过50克。香蕉对糖尿病人有一定的好处。例如，可以降低血脂，降低胆固醇，保护胃粘膜治疗胃溃疡。另外，糖尿病的并发症还有治疗香蕉中含有的钾等高血压、心脑血管疾病的效果。糖尿病人大多患有抑郁症等精神疾病，让自己很伤心。吃香蕉可以缓解那种消沉的心情。也可以治疗糖尿病患者的皮肤瘙痒，降低体重。香蕉是糖尿病患者可以吃的食品。
老人有高血压糖尿病可以吃香蕉吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
香蕉含糖量、糖指数和糖负荷都比较高，所以糖尿病不适合吃香蕉。此外，椰子、红枣和葡萄干也不合适。事实上，大多数其他食物都适合糖尿病。饭前半小时到一小时或两餐之间吃水果对血糖影响不大。此外，定期去医院检查，血糖达标，并征得医生同意吃水果。空腹血糖低于7毫摩尔/升，餐后血糖低于10毫摩尔/升，糖化血红蛋白低于7。
糖尿病90岁老人能吃香蕉吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病90岁的老人能吃香蕉。糖尿病人能吃香蕉的主要原因还是因为这个水果其实对糖尿病患者有一定的好处。香蕉含有非常丰富的蛋白质和维生素，同时还含有大量的矿物质和膳食纤维，因此对肠蠕动和排便具有强大的功能。另一个好处是香蕉含有钾元素。该元素能有效控制体内血压，起到降压效果。大多数糖尿病患者都有高血压现象，所以适当地吃香蕉对糖尿病患者也有一定的好处。
糖尿病患者可以吃香蕉吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
一般情况下是不建议糖尿病的患者吃香蕉。糖尿病是一组以高血糖为主要特征的临床综合征。糖尿病典型症状为多饮、多食、多尿、消瘦。香蕉是一种比较常见的水果，糖分比较多，热量也比较高，所以糖尿病患者是不能吃香蕉的。糖尿病患者可以选择含糖量低的水果。患者每次吃水果的量都要控制好，因为不管吃什么水果，吃太多都会影响血糖。
糖尿病可不可以吃香蕉
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以少量吃香蕉。因为香蕉是低脂水果，富含钾，对糖尿病患者有好处。但香蕉含糖量太高，糖尿病人吃香蕉只能吃一小口。糖尿病患者可以选择其余水果代替。但要在患者血糖控制好的情况下吃，一次不要吃太多，防止血糖突然升高。如果有便秘的情况，也可以多吃蔬菜、粗粮等食物进行调理。所以糖尿病患者可以少量吃香蕉，不能吃的过多。
糖尿病可以吃香蕉吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者建议不要吃香蕉。香蕉的糖含量比较高，所以相对来说卡路里也比较高，糖尿病患者饭后血糖水平会升高，从而引起血糖波动。香蕉的含糖量约为20%，远远高于苹果、梨、草莓、樱桃、柚子等，因此糖尿病患者建议不要吃香蕉，如果想吃香蕉，只能吃一口或两口。糖尿病患者在选择水果时建议选择含糖量低的水果，如果血糖水平比较高，建议选择含糖量为3%~5%的水果
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