问题分析:消化不良最常用有效的按摩手法就是捏脊,这是中医推拿手法中效果十分理想的按摩手法吃,操作方法即为沿着尾骶部至枕项处脊柱两旁的线路,将皮提捏起来,来回做三次以上的按摩,这种手法能够促进食物消化,改善消化不良,而且操作简单。还可以在胃脘部,顺时针按摩,饭后坚持二十分钟左右,能够刺激辅助胃肠蠕动,也能够改善消化不良。