问题分析:阴虚的体质主要是阴液亏虚引起的一系列症状表现,包括口干眼干、大便秘结、五心烦热、失眠多梦、盗汗遗精、舌红苔少、脉细数。调理阴虚的体质考虑滋阴降火的方法,药物选择需要根据脏腑辨证调整,如肺胃阴亏虚可以用沙参麦冬汤;肝阴虚可以用一贯煎或者大补阴丸;肾阴虚用六味地黄丸。平时要多吃一些蔬菜或者含汁液多的食物,可以用百合莲子粥调理。